Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 96.22g | Carbs: 252.59g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Кофе, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Ратибор Варенье Абрикосовое, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Рижский Хлеб Хлеб Кукурузка. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Вкусвилл Хлебцы Хрустящие из Риса Покрытые Молочным Шоколадом, Вдохновение Шоколад Классический, Кета, Картофель Отварной, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые. Dinner: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный, Ратибор Варенье Абрикосовое, Зеленый Листовой Салат, Персики, Активиа Зимняя Коллекция, Белая Дача Сочная Морковь, Наша Корова Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Ратибор Варенье Абрикосовое, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Мандарины, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agent839's Weight History
|