andersonevaristo's Journal, 13 Mar 21

ALMOÇO DE HOJE SALADA Com alface , Cenoura, pepino e cebola roxa

View Diet Calendar, 13 March 2021:
791 kcal Fat: 23.93g | Prot: 66.42g | Carbs: 83.13g.   Breakfast: Hinode Café Verde, Hinode HND Chá Sabor Limão , Hinode Shake, Italac Leite Desnatado. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Peras, Café com Açúcar, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Ovo de Codorna, Quatá Ricota Fresca, Hinode Chá H+ Frutas Vermelhas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
147 kcal Exercise: Corda - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


andersonevaristo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.