Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 69.29g | Carbs: 100.80g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Кофе с Молоком, Макароны Отварные. Lunch: Сыр Маасдам, Курица Вареная. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|