Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
73 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 67.57g | Carbs: 58.32g.
Breakfast: Сырники с кукурузной мукой. Lunch: Мираторг Котлета из Индейки, Салат стручковая фасоль. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Тунец, Салат стручковая фасоль. Snacks/Other: Сырники с кукурузной мукой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykova.84's Weight History
|