Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 111.84g | Carbs: 192.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Коломенское Лаваш. Lunch: Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофель Отварной. Dinner: Щедрые Хлебец Ржаной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Первый Вкус Творожная Масса с Курагой, Блины на Кефире. Snacks/Other: Мандарины, Колибри Мороженое Рожок, Круглый Год Желтый Полосатик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Мусалимова's Weight History
|