Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 20.98g | Prot: 38.66g | Carbs: 71.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Вареное Яйцо. Lunch: Свинина Тушеная, Помидор Тушеный, Шампиньоны Тушеные, Магнит Морковь Вареная, Рис Отварной. Dinner: BioMeals Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
berezkinataisiya's Weight History
|