|
|
1562 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 68.68g | Carbs: 137.73g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай. Lunch: Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Гост Тунец Натуральный, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Квашеная Капуста, Шпинат, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Грецкие Орехи. more...
|
|
 Comments
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
11 Mar 21 by member: anna293884849
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альмира des's Weight History
|