Lyaysan93's Journal, 11 Mar 21

Моя еда особо не отличается изо дня в день)

Стараюсь разнообразить питание и делаю вот такие запеканки в мультиварке)

Поссорилась со своим молодым человеком, на фоне этого запал больше)

И это помогает не срываться 🙈

---

1603 kcal

Fat: 51.76g | Prot: 113.33g | Carbs: 168.78g.   Breakfast: Творожная Запеканка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Говяжий Фарш, Булгур (Вареный). Lunch: Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Творог 5%, Mieszko Cherrissimo Classic, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. Snacks/Other: Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Кофе с Молоком и Сахаром. more...