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buon pranzo 1000 kcal totali
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3090 kcal
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Fat: 101.49g | Prot: 198.91g | Carbs: 330.67g.
Breakfast: Zuegg Confettura Extra di Fragole, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Elevenses: Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Tacchino. Lunch: Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Freshona Melanzane Grigliate, Olio d'oliva, Hamburger di Pollo, Conad Riso Basmati. Tea: Milbona Ciliegine di Mozzarella, Banana, Noci, Certossa Pane alla Segale. Dinner: Freshona Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Certossa Pane alla Segale. Snacks/Other: Conad Mandorle Sgusciate. more...
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Salvoo89's Weight History
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