Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 22.30g | Prot: 32.41g | Carbs: 194.74g.
Breakfast: Сахарный Песок, Клементины, Курага, Изюм, Рот Фронт Карамель Барбарис, Good Food Чернослив без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Имбирь Маринованный, Кофе, Любятово Печенье Мюсли, Parmalat Молоко 0,5%, Щи Кислые. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Зеленый Чай. Snacks/Other: Клементины, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|