|
|
1444 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 102.47g | Carbs: 169.76g.
Breakfast: Кофе, Блины ПП, Папайя, Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Акашево Голень Куриная, Овощное Рагу, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Станем Друзьями Авокадо . Dinner: Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Папайя, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Cote d'Or Горький Шоколад 86%. more...
|
|
1785 kcal
|
Exercise:
Планки - 9 minutes, Resting - 15 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|