Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 90.28g | Prot: 106.18g | Carbs: 101.96g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Соленые Огурцы с Укропом, Купаты, Гречка Отварная. Lunch: Говяжий Фарш, Добрянка Хлеб Украинский, Суп Куриный с Вермишелью, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Dinner: Maxler 100% Golden Whey Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнАлександра's Weight History
|