Ккал 430
|
1200 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 81.52g | Carbs: 97.22g.
Breakfast: Ilona Лаваш Армянский, Авокадо, Pudliszki Томатный Соус с Грибами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Метро Киви, Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Ilona Лаваш Армянский, Сыр, Помидоры, Молокія Греческий Йогурт 8%, Верес Горчица Французская. Dinner: Кускус (Вареный), Куриная Грудка, Помидоры, Tolonis Фета, Оливковое Масло. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenazolotyh's Weight History
|