Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 39.97g | Carbs: 133.99g.
Breakfast: Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Dinner: Сырный Суп, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Вологжанка Снежок. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|