Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 86.18g | Carbs: 83.60g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Авокадо, Сливочное Масло, Багет, Чай Несладкий. Lunch: Куриное Крыло, Греческий Салат. Dinner: Евроопт Гранат, Сырники, Easy Soup Щи из Свежей Капусты. Snacks/Other: Чай Несладкий, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga252525's Weight History
|