Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 103.74g | Carbs: 117.86g.
Lunch: Националь Нут Мой, Масляный Король Масло Арахисовое, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла Autentica, Красный Лук. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unique_nell's Weight History
|