Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
83 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 89.25g | Prot: 78.98g | Carbs: 119.59g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арла Сыр Натура Сливочный, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. Lunch: Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Bibigo Мини Дамплинги. Dinner: Vici Лососевые Порции, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|