Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 30.63g | Prot: 43.16g | Carbs: 66.22g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Гречка Отварная. Lunch: Творог с Бананом, Куриная Грудка Отварная, Блины из Рисовой Муки, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Блины из Рисовой Муки, Греческий Салат, Виктория Овощи Жаренные. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|