Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 99.06g | Carbs: 113.74g.
Breakfast: Молоко Творожная Масса с Изюмом . Lunch: Danone Творог Мягкий 5%, Snickers Мороженое Батончик в Белом Шоколаде, Каждый День Яйца Куриные С0. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каждый День Ветчина из Индейки. Snacks/Other: 10.03 крем из ряженки, Яблочное Пюре с Сахаром, Красный Октябрь Какао Порошок, Каждый День Яйца Куриные С0, Каждый День Мука Пшеничная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia240683's Weight History
|