Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 50.43g | Carbs: 232.40g.
Breakfast: 365 Дней Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красное Яблоко, Банан. Lunch: Snickers Сникерс, MacCoffee Капучино Di Torino, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Редька, Лента Цветная Капуста Замороженная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 365 Дней Кукуруза Консервированная в Зёрнах, Слата Лук Репчатый, Лента Шампиньоны. Dinner: С Пылу с Жару Оладушки Домашние. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя_Asya's Weight History
|