|
ZAWALIŁAM .OD PONIEDZIAŁKU CISNE ZNOWU , OBY SIĘ UDAŁO!!!
|
2076 kcal
|
Fat: 87.14g | Prot: 75.58g | Carbs: 253.26g.
Breakfast: Delma Delma Extra z Masłem, Parówka, Ser Cheddar, Szynka z Indyka, Chleb Razowy. Lunch: Linessa Baton Musli. Dinner: Mięso z Piersi Kurczak, Bułka Tarta, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek (ze Skórką), Ziemniaki. Snacks/Other: Pudliszki Ketchup Pikantny, Majonez, Delma Delma do Kanapek, Szynka z Indyka, Szczypiorek, Jajko Gotowane, Chleb Razowy, Twix Twix, Jabłko, Just Fit Baton Musli z Czekoladą. more...
|
|
1793 kcal
|
Exercise:
Music playing - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 10 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|