zurca268's Journal, 09 Mar 21

A roma a chiedere e protestare per la chiusura delle palestre e dello sport!

---

2447 kcal

Fat: 60.47g | Prot: 151.59g | Carbs: 310.14g.   Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Nocciole, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Succo Tropicale 100% senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Espresso. Lunch: McEnnedy Thousand Island, Kania Dressing Erbette, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), La Bottega del Gusto Speck Alto Adige Igp, Certossa Pan Bauletto Integrale . Dinner: Vallericca Carote Julienne, Freshona Cipolline all'aceto di Vino, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Freshona Cetriolini Sott'aceto, Riso Basmati, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Milbona High Protein Kirsch-Aronia, Milbona Crème Caramel, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Empro Nutrition Instant Oatmeal, Uovo, Albume d'uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Banana. more...