frau_lodtbrock's Journal, 09 Mar 21

So darf es gerne weitergehen 💪
66.3 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 9.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2021:
1743 kcal Fat: 50.20g | Prot: 87.89g | Carbs: 222.29g.   Breakfast: Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Kölln Smelk Haferdrink Schoko, Mühlen Gold Eiweißbrot mit 5% Karotte. Lunch: Aldi Buttergemüse, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, Reis (Gekocht). Dinner: Aldi Salatcup Florence Art. Snacks/Other: Alnatura Dinkel Löffel Kekse, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). more...
1530 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week





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