Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 21.59g | Carbs: 125.44g.
Breakfast: Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Люблинские Продукты Торт Чёрный Лес , Doppel Herz Омега-3. Lunch: Ferrero Raffaello, Иван-Поле Соус "Сырный", Помидоры, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Lipton Чай Эрл Грей, Русский Сахар Сахарный Песок, Пятерочка Лимон, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой . Dinner: Rainbow Джем Яблочный, Mancetti Кьянти Красное Сухое Вино, Блинчики на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей жирибасина's Weight History
|