Nady19's Journal, 09 Mar 21

Мой завтрак в 8:30 на 412ккал: панкейки с бананом, чпбуреки с мясом и чай черный.

View Diet Calendar, 09 March 2021:
1474 kcal Fat: 61.89g | Prot: 71.56g | Carbs: 161.10g.   Breakfast: Curtis Черный Чай, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Эндакси Мука Рисовая, Пятерочка Банан. Lunch: Салат Зимний, Шампиньоны, Свинина, Картошка Печеная. Dinner: Вода, Сыр, Сметана 15%, АО Тандер Яблоко, Морковь. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Овсянное печенье, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком и Сахаром, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлеб Цельнозерновой. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), восстановления после беременности и родов. Здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 8 9964023829 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘  
08 Mar 21 by member: lediloki

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nady19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.