Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
52 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 88.41g | Prot: 105.81g | Carbs: 201.69g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Перекресток Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Магнит Яблоко, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Гречка Вареная. Dinner: Тяжин Варенка, Мандарины, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения. Snacks/Other: Дымов Салями Экстра, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|