Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
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107.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1597 kcal
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Fat: 49.04g | Prot: 123.98g | Carbs: 135.91g.
Breakfast: Campofrío Jamón Cocido Extra, Campofrío Jamón Cocido Extra, Tomates Rojos, Hacendado Espinaca Cortada, Lidl Pan Integral Mezcla, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. Lunch: Milbona Queso Light Havarti, Hacendado Yogur Griego Natural, Lidl Pan Integral Mezcla, Milbona Queso Light Havarti, Huevo Revuelto. Dinner: Vino Tinto de Mesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lidl Pan Integral Mezcla, Makro Judias Verdes Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Mandarina, Plátano. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Yesican2020's Weight History
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