Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 66.63g | Carbs: 213.04g.
Breakfast: Эмиль Молоко 4%, Жареный Картофель, Приготовленные Грибы, Рис Вареный, Соевый Соус. Lunch: Мерси Конфеты, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Банан. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Домик в деревне Молоко 1,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Соком), Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amrnvsad's Weight History
|