Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 26.91g | Prot: 45.92g | Carbs: 124.35g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Чечевичный Суп. Dinner: ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Snickers Мороженое (48мл), Генеральская Рыбка Вобла Вяленая. Snacks/Other: Киви, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|