Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 105.32g | Carbs: 189.01g.
Breakfast: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Грудка Отварная, Ikea Горчица Мягкая, Хлебзавод 28 Зерновая Булочка для Сендвичей. Dinner: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Замороженная Черника. Snacks/Other: Yami Yami Рамен с Куриной Грудкой, Yami Yami Капрезе Фиор Ди Латте, Konti Супер Контик Суфле. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriaZZet's Weight History
|