Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 71.02g | Carbs: 193.79g.
Breakfast: Блины на Молоке, Экомилк Молоко 3,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Сахар. Lunch: Том Ям с Рисом и Креветками. Dinner: Том Ям с Рисом и Креветками. Snacks/Other: Сахар, Экомилк Молоко 3,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый, Экомилк Молоко 3,5%, Экомилк Молоко 3,5%, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stnd_ash's Weight History
|