Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
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52.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1920 kcal
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Fat: 81.06g | Prot: 85.79g | Carbs: 216.90g.
Breakfast: Sapor di Cascina Gouda a Fette, Bulk Powders Burro di Mandorle, Pere Abate, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Biona Organic Zucchero di Cocco, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Cappuccino, Nuova Terra Semi di Zucca. Lunch: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Aperit Hummus di Ceci Crudo, Vivo Meglio Gallette di Riso, Vellutata zucchine porri, Mandorle, Cetriolo (con Buccia), Lidl Pane Cereali e Semi, Barbabietole, Jocca Fiocchi di Latte. Dinner: Mela, Vkysvill Coleslaw, Vkusvill Vinaigrette Insalata, Izbienka Muss Tvorog Cioccolato, Coop Würstel di Tacchino senza Pelle . Snacks/Other: Galbani Yogurt Naturale Magro, Misura Biscotti senza Zucchero, Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao, Marmellate e Conserve, Сырники, Mandorle, Nestlé Kefir Sveltesse. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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