19:45 ужин. Меня радует день, не было дикого аппетита. И еще 600 ккал в запасе. Чувствую себя белой вороной со своими 2мя % жира. Я всю жизни придерживалась ЗОЖ, так что у меня на страничке будет пример идеального пищевого поведения 😁 я стремлюсь кидеалу
|
1839 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 84.23g | Carbs: 213.11g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Lunch: Fruit-Tella Жевательная Конфета, ВкусВилл Манго Кусочки, Агрокомплекс Биокефир 2,5%, Skittles Chewies, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Мясо Индейки, Салат Овощной с Маслом, Nesquik Какао на Молоке, Агрокомплекс Коктейль Молочный "Клубника", Агрокомплекс Йогурт со Злаками. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|