|
|
922 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 40.26g | Carbs: 72.52g.
Breakfast: Миндаль, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яйцо (Целое), Салат Овощной, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Овсяный Кекс, Суфле из Ряженки. more...
|
|
2183 kcal
|
Exercise:
сжигание жира - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tzinchenko_tv's Weight History
|