rhirisyarif's Journal, 07 Mar 21

bubur ayam oatmeal lg krn kuah kaldunya masih ada wkwkwkwk 😘😘😘

View Diet Calendar, 07 March 2021:
956 kcal Fat: 32.84g | Prot: 65.38g | Carbs: 102.29g.   Lunch: Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Daun Bawang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kaldu Ayam, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Sereh, Daun Bawang, Jahe, Bawang Putih. Dinner: Wortel, Buncis, Shirataki Mie Kering, Bamboe Soto Ayam, Ceker. Snacks/Other: Siomay, Kimbo Sosis Sapi, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, BonCabe Boncabe, Tango Waffle Cranch Milk, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Pisang, Jambu Kristal. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Pake dada ayam di rebus, trs d suwir, air rebusannya jgn d buang, dikasi bumbu halus Bawang merah, putih, kemiri, jahe dikit, lengkuas dikit, bubuk kunyit, royco jamur, geprekan sereh, udah deh, oatmeal nya nanti di seduh dulu pake kuahnya dikit, baru platting 
07 Mar 21 by member: rhirisyarif

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rhirisyarif's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.