Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 59.59g | Carbs: 239.13g.
Breakfast: Vitanella Musli Crunchy, Словяночка Молоко 2,5%, Amanti Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Мандарины, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Своя Линия Цукаты с Ананасов, Водный Мир Икра Мойвы с Копчёной Сёмгой, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Рагу с Курицей. Snacks/Other: Мандарины, Гематоген. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia13t's Weight History
|