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1545 kcal
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Fat: 42.06g | Prot: 73.08g | Carbs: 181.06g.
Breakfast: 마켓오 오!그래놀라 과일, 매일 바이오플레인저지방, Waitrose 홀그레인 설타나 브란, Quaker 클래식 오트. Lunch: 서브웨이 로스트치킨. Dinner: 찐고구마, 혼합 샐러드 채소, 계란후라이, 풀무원 찌개두부. Snacks/Other: 이마트 어메이징 유부초밥, 아이스 아메리카노, 파리바게트 포스포슬치즈감자. more...
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