490ккал
|
1205 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 105.07g | Carbs: 75.53g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Unagrande Рикотта, Миндаль Миндаль, President Сыр Мягкий Brie, Dolce Granto Сыр Пармезан, Грецкие Орехи, Valio Сливки для Кофе 10%. Lunch: Семга Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Good Food Инжир Сушеный, Финик, Iberica Оливки с Косточкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Valio Сливки для Кофе 10%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dinner: Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 9%, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
06 Mar 21 by member: hhh127
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
06 Mar 21 by member: okmmnbhu
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boleac.alina's Weight History
|