|
Завтрак 574 Ккал: оладушки на кефире и цельнозерновой муке, творожок, топпинг брусника, карбонат и кофе с молоком и сахаром🤤
|
1511 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 83.43g | Carbs: 146.04g.
Breakfast: Сахар, Даниссимо Творожный Фисташковое Мороженое , Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Оладьи на Кефире. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Шампиньоны Жареные, Сыр Российский, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Картошка Печеная. Dinner: Белое Облако Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. more...
|
|
 Comments
06 Mar 21 by member: HelenGoncharova
|
Доброе утро, Дашуль ♥️ как всегда вкуснятина 🤤
06 Mar 21 by member: RonnyDark
|
HelenGoncharova представляете, я тоже Гончарова в девичестве)))) прям обрадовалась родненькой фамилии
06 Mar 21 by member: ДашаАвгустина
|
Аня, ой спасибо😍💋 как дела?
06 Mar 21 by member: ДашаАвгустина
|
Всё хорошо, сегодня на завтрак сплошные углеводы 😅 изгоняем вес, ахаха, устрою встряску .
Ты как? Есть отвес?
06 Mar 21 by member: RonnyDark
|
Аня😃 очень аппетитный завтрак у тебя🤤 как видишь, я тоже углеводами закидываюсь 😂 Неа, отвеса нет, к сожалению🙁 лишь бы не стоял вес как в прошлый раз, пусть хоть по чуть чуть уходит
06 Mar 21 by member: ДашаАвгустина
|
Будем надеяться 🥰 сегодня буду замерять объёмы, может тут хоть будет чему порадоваться 😅
06 Mar 21 by member: RonnyDark
|
06 Mar 21 by member: oksidjen
|
06 Mar 21 by member: ДашаАвгустина
|
Дашаавгустина, а я наоборот по мужу Гончарова 🤗🤗🤗ну все равно считай родня😂😂😂
06 Mar 21 by member: HelenGoncharova
|
06 Mar 21 by member: ДашаАвгустина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|