Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 66.07g | Carbs: 98.16g.
Breakfast: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Вязанка Ветчина Столичная, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Голубец. Dinner: Жатецкий Гусь Пиво, Карпаччо, Огурец (с Кожурой), Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|