Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 39.68g | Carbs: 146.55g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Лимоном и Сахаром, Морской Язык, Капуста Тушеная, Рис Отварной, Самса́. Lunch: Миндаль, Яблочный Сок, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Морской Язык, Капуста Тушеная, Рис Отварной, Квашеная Капуста. Dinner: Фисташки, Салат из Морской Капусты, Картофельная Запеканка с Фаршем, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|