Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 67.40g | Carbs: 51.12g.
Breakfast: Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Snaq Fabriq Coco Tropic. Lunch: Вкусвилл Замороженные Кубики "Лимон /Имбирь", Огурец (с Кожурой), Авокадо, Масляный Король Масло из Зародышей Кукурузы, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Polezzno Кунжутная Мука, Здороведа Зелёная Гречка, Ашан Стейк Форели. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, ВкусВилл Белок Яичный, Фаршеллони Мини Чебуреки, Mirrolla Омега 3-6-9. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|