Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
76 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 63.24g | Carbs: 113.38g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Морковь, Капуста Белокочанная. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Тёма Биотворог с Абрикосом, Тёма Биолакт без Сахара. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyaysan93's Weight History
|