Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
125.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 212.01g | Carbs: 162.23g.
Breakfast: Energon Белковый Коктейль, Матрикс Протеиновый Коктейль, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Мираторг Шницель Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Мёд, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Куриное Филе. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySirotin's Weight History
|