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Hello , j’utilise cette application principalement pour compter mes calories et essayer de grossir...mais surtout afin de vous encourager , je suis très impressionnée par votre motivation et votre persévérance !!
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1290 kcal
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Fat: 37.07g | Prot: 100.44g | Carbs: 130.31g.
Breakfast: Bio Village Farine de Blé, Vahiné Pepite Chocolat Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Petit Billy Chèvre Frais 15%, U Thon au Naturel, Bonduelle Maïs, Oeuf, Champignons. Dinner: Barilla Castellane Collezione, Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale, Courgette, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Other: Miel, Super U Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Surgelées, Pommes Delicieuses Dorées. more...
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1649 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 40 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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