Alhamdulillah sdh smpai di titik ini, tdk ada hasil tanpa perjuangan, dan tentunya di awal2 itu perjuangannya sangat berat, dengan kata lain aq kapok gemuk, kapok rakus. Karna bagiku 12 kg sj hrs berjuang berat😔. Terimakasih buat suamiku, ayahku, kakak2q yg udh support aq, dan jg diriku yg sdh mau berjuang. 💪😊
|
523 kcal
|
Fat: 13.36g | Prot: 31.49g | Carbs: 68.76g.
Breakfast: Singkong Goreng, Kurma. Lunch: Rempeyek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Dinner: Aice Mochi Coklat. more...
|
|