Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
100.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 79.21g | Carbs: 133.65g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Сахар, Новоукраинка Овсяные Хлопья, Яготинский Сметана 15%, Яйцо, Словяночка Кефир 1%. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Reggia Макароны, Оливковое Масло, Яготинский Сливки 15%, Креветки. Dinner: Ile De France Мини Бри , Котлети рибні. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|