Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3621 kcal
|
Fat: 122.57g | Prot: 88.90g | Carbs: 391.75g.
Breakfast: Яблоко, Крупская Шоколад Особый, Говядина Тушеная, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Лук, Чеснок, Кинза, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Говядина Тушеная, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Лук, Чеснок, Кинза, Помидоры. Dinner: Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пицца Домашняя, Пиво, Шампанское. Snacks/Other: Апельсин, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|