Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 81.25g | Prot: 58.18g | Carbs: 101.81g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Мегамарт Шницель Куриный Жареный, Винегрет. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n_chichkova's Weight History
|