|
1164 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 64.33g | Carbs: 130.34g.
Breakfast: Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Alpro Soya Банановое Молоко, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Nespresso Кофе, Alpro Soya Банановое Молоко, Красная Икра Котлеты из Нерки Янтарные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Избенка Биотворог с Клубникой. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Дамы 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
03 Mar 21 by member: anjugb1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|